Olá sou a Sheila, psicóloga, realizo terapia online para jovens e adultos com foco na Terapia Cognitivo Comportamental, tratamento baseado em evidências científicas e altamente efetivo para a maioria dos transtornos psíquicos e recomendada por médicos e profissionais da saúde de diversas áreas do conhecimento.

Acredito que cada pessoa é única e aqui seu atendimento será com muita ética e ciência para conduzir o processo terapêutico de forma mais efetiva possível, contando com técnicas cientificamente comprovadas que auxiliam a remissão de sintomas na maioria dos transtornos da psique.

Na terapia você irá se conhecer melhor, ressignificar seu propósito e construir uma maior qualidade de vida emocional e mental promovendo mudanças saudáveis que te permita crescer de forma coerente com seus valores.

Também tenho vivência na área organizacional, desenvolvendo pessoas o que possibilita um olhar personalizado das pressões do dia a dia e rotina do trabalho.